Stories
-
![رياضة]()
رياضة
RT STORIES
تفاصيل مثيرة حولت صفقة رودري من ريال مدريد إلى برشلونة
![تفاصيل مثيرة حولت صفقة رودري من ريال مدريد إلى برشلونة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أشعر بالحزن".. وزيرة تركية تصدم محمد صلاح
!["أشعر بالحزن".. وزيرة تركية تصدم محمد صلاح]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الزمالك يحدد مطالبه المالية للموافقة على انتقال بيزيرا لشباب الأهلي
![الزمالك يحدد مطالبه المالية للموافقة على انتقال بيزيرا لشباب الأهلي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجانب المجهول في حياة إبراهيموفيتش.. لماذا يقاطع النجم السويدي مراسم الجنائز؟
![الجانب المجهول في حياة إبراهيموفيتش.. لماذا يقاطع النجم السويدي مراسم الجنائز؟]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مانشستر سيتي يحسم موقفه من عرض برشلونة للتعاقد مع رودري
![مانشستر سيتي يحسم موقفه من عرض برشلونة للتعاقد مع رودري]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تفاصيل اللقاء الأول بين مدرب طرابزون سبور ومحمد صلاح (صور)
![تفاصيل اللقاء الأول بين مدرب طرابزون سبور ومحمد صلاح (صور)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حادثة عمرها 8 أشهر.. القضاء يلاحق إيفان توني بتهمة الاعتداء
![حادثة عمرها 8 أشهر.. القضاء يلاحق إيفان توني بتهمة الاعتداء]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يوجه صدمة قوية لجماهير برشلونة (فيديو)
![ميسي يوجه صدمة قوية لجماهير برشلونة (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![رياضة]()
رياضة
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
خبير إسباني شارك في الكشف عن معلومات حول 400 موظف تابع للناتو والأمن الأوكراني
![خبير إسباني شارك في الكشف عن معلومات حول 400 موظف تابع للناتو والأمن الأوكراني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن اعتراض وتدمير 397 مسيرة أوكرانية
![الدفاع الروسية تعلن اعتراض وتدمير 397 مسيرة أوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إصابة مصنع ومستودع عسكريين في كييف وسفينتين قبالة سواحل أوديسا
![الدفاع الروسية: إصابة مصنع ومستودع عسكريين في كييف وسفينتين قبالة سواحل أوديسا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الفنلندية تبقي التعليمات لمواطنيها الراغبين بالقتال في أوكرانيا وتحذر من غياب المساعدة
![الخارجية الفنلندية تبقي التعليمات لمواطنيها الراغبين بالقتال في أوكرانيا وتحذر من غياب المساعدة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلومبرغ: اتفاق أمريكي أوكراني لتجنب استهداف سفن ومنشآت نفطية في البحر الأسود
![بلومبرغ: اتفاق أمريكي أوكراني لتجنب استهداف سفن ومنشآت نفطية في البحر الأسود]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
The Atlantic: إيلون ماسك رفض مساعدة أوكرانيا في توجيه ضربات ضد روسيا
![The Atlantic: إيلون ماسك رفض مساعدة أوكرانيا في توجيه ضربات ضد روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. قصف مسيرة جوية أوكرانية لمبنى سكني في كيرتش يسفر عن سقوط قتلى
![روسيا.. قصف مسيرة جوية أوكرانية لمبنى سكني في كيرتش يسفر عن سقوط قتلى]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يستهدف في البحر الأسود سفينتين تحملان معدات عسكرية لأوكرانيا
![الجيش الروسي يستهدف في البحر الأسود سفينتين تحملان معدات عسكرية لأوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![حرب الخليج]()
حرب الخليج
RT STORIES
بزشكيان يتعهد بالصمود ويعلن: لن أستقيل مهما حدث
![بزشكيان يتعهد بالصمود ويعلن: لن أستقيل مهما حدث]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 5 أشهر من الحرب.. بوادر اتفاق "وشيك" لفتح مضيق هرمز
![بعد 5 أشهر من الحرب.. بوادر اتفاق "وشيك" لفتح مضيق هرمز]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مواد تكفي لصنع 10 قنابل".. إعلام عبري: خمسة أشهر من الحرب لم توقف البرنامج النووي الإيراني
!["مواد تكفي لصنع 10 قنابل".. إعلام عبري: خمسة أشهر من الحرب لم توقف البرنامج النووي الإيراني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأمريكية: واشنطن تتحرك لقطع شريان التمويل غير المشروع الذي تعتمد عليه إيران
![الخارجية الأمريكية: واشنطن تتحرك لقطع شريان التمويل غير المشروع الذي تعتمد عليه إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في رسالة بعد "اتفاق مكة المشترك".. رضائي: الاتفاق الورقي مع تركيا وباكستان لن يجلب الأمن للسعودية
![في رسالة بعد "اتفاق مكة المشترك".. رضائي: الاتفاق الورقي مع تركيا وباكستان لن يجلب الأمن للسعودية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يدافع عن وزير حربه: هيغسيث من أفضل رجالي
![ترامب يدافع عن وزير حربه: هيغسيث من أفضل رجالي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وول ستريت جورنال": ترامب يأمر بإجراء تحقيق بشأن تسريب معلومات حول مخزونات الذخيرة
!["وول ستريت جورنال": ترامب يأمر بإجراء تحقيق بشأن تسريب معلومات حول مخزونات الذخيرة]()
#اسأل_أكثر #Question_More![حرب الخليج]()
حرب الخليج
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
جدة.. الرئيس التركي يصل إلى السعودية في زيارة رسمية
![جدة.. الرئيس التركي يصل إلى السعودية في زيارة رسمية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كامتشاتكا.. دببة تستمتع بوفرة الأسماك في محمية عند بحيرة "كوريلسكوي"
![كامتشاتكا.. دببة تستمتع بوفرة الأسماك في محمية عند بحيرة "كوريلسكوي"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليابان.. جراحون يحمون مريضا خلال زلزال في مدينة كوماموتو
![اليابان.. جراحون يحمون مريضا خلال زلزال في مدينة كوماموتو]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
سبب غير متوقع لارتفاع ضغط الدم الشرياني
كشف باحثون من معهد Scripps Research الأمريكي سببا غير متوقع لارتفاع ضغط الدم الشرياني عند بعض الأشخاص.
وأوضحت مجلة JMIR أن الدراسة استندت إلى بيانات من أجهزة اللياقة البدنية القابلة للارتداء، وأظهرت أن الأشخاص الذين يتغير وقت نومهم بمقدار ساعة واحدة فقط بين الليالي، كانوا أكثر عرضة للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي بأكثر من ضعفين، وارتفع لديهم خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 71%. وأكد الباحثون أن الأمر مرتبط بانتظام النوم - أي مواعيد النوم والاستيقاظ - وليس بمدته.
الساعة البيولوجية تحت تأثير الهرمونات الجنسية.. اكتشاف جديد يشرح التناغم الخلوي
وشملت الدراسة حوالي 400 شخص بالغ، جمعوا بياناتهم الرقمية وملأوا استبيانات صحية لمدة عامين في المتوسط، ما أتاح تحليل أنماط سلوكية طويلة الأمد لا تظهر في المراقبة القصيرة المدى.
وأشار القائمون على الدراسة إلى أن الأجهزة القابلة للارتداء يمكن أن تكون أداة فعّالة للكشف المبكر عن مخاطر القلب والأوعية الدموية، إلا أن العلاقة المكتشفة لا تثبت آلية السبب والنتيجة بعد، وتحتاج لمزيد من الدراسات لفهم تأثير النوم غير المنتظم على الصحة بشكل دقيق.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
أسباب غير متوقعة لارتفاع مستوى ضغط الدم
يشير أطباء القلب إلى أنه غالبا ما يرتبط ارتفاع مستوى ضغط الدم بالتقدم في السن أو زيادة الوزن، ولكنهم يحذرون من أن للعادات اليومية تأثيرا خفيا، ولكنه قوي على ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم قد يكشف اضطرابات خفية في الغدد الصماء
تشير الدكتورة سيفينتش ماميدغوسينوفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن ارتفاع ضغط الدم قد يكون مؤشرا على وجود خلل كامن في الغدة الدرقية أو الغدد الكظرية أو الغدة النخامية.
ضغط الدم المرتفع.. مخاطر صحية متعددة وأعراض يجب الانتباه لها
تشير الدكتورة أولغا روبليفا إلى أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعا عالميا، وتوضح تأثيراته على الجسم.
فوائد مذهلة لاختيار دواء ضغط الدم المناسب منذ البداية
يُظهر اختيار الدواء المناسب عند بدء علاج ارتفاع ضغط الدم أثرا كبيرا على استمرارية المرضى في تناول العلاج وصحة القلب وتقليل تكاليف الرعاية الصحية.
الطريقة الصحيحة لقياس مستوى ضغط الدم
يؤكد الدكتور إغنات رودتشينكو، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم يتطلب الالتزام بعدد من الخطوات الأساسية قبل وأثناء القياس.
سر جديد لنوم أفضل
لطالما نصح الخبراء بتجنب الأجهزة الإلكترونية قبل النوم والابتعاد عن الكافيين والحفاظ على عدد ثابت من ساعات النوم، كطرق أساسية لمكافحة الأرق.
عامل خفي يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
كشفت دراسة أجراها علماء من مستشفى ماساتشوستس العام عن عامل خفي يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
أمراض غالبا ما يخلط بينها وبين ارتفاع مستوى ضغط الدم
حدد الدكتور إغنات رودتشينكو، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، بعض الأمراض التي يتم تشخيصها خطأ على أنها ارتفاع ضغط الدم.
نصائح عملية بسيطة لنوم أسرع وأكثر هدوءا
كشفت خبيرة في شؤون النوم عن 6 عادات بسيطة يُنصح باتباعها للمساعدة على الخلود إلى نوم عميق بسرعة، في وقت يعاني فيه كثيرون من الأرق الذي يؤثر سلبا على صحتهم النفسية وأدائهم اليومي.
تأثير الغذاء على جودة النوم
كشفت دراسة علمية حديثة أن الغذاء الذي يتناوله الشخص يوميا يؤثر على جودة النوم بشكل مباشر.
التعليقات